2025-10

こころの病気

うつ病を知ることは、自分を守ること ―心の教養としてのうつ病―

「鬱は大人の嗜みですよ。」      ~リリー・フランキー~すごく素敵な言葉だと思います。僕も鬱を経験していて、寛解(かんかい:症状が治まり穏やかであること)しているものの時折うつ症状の波がやってくることがあります。その時はリリーさんの言葉...