夫婦・恋人関係

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発達障害の家族やパートナーがメンタルダウン ~周囲の行動3大やめとけ~

ADHDの妻はメンタルダウンをすると気に僕が気を付けていることを3つにまとめてみました。メンタルダウンした相手に対しての対応やマインドセットの参考にしていただければと思います。
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ADHD妻の愚痴にどう向き合う?聴く力が夫婦関係を変える話

発達特性で感情を抱えやすい妻の愚痴に共感して聴くことで関係が安定。日頃の対話が聴く力を養う鍵となる。